"ถ้าเราไม่ปรับตัว เราคงอยู่ในสังคมไม่ได้" ฟังเสียงศิษย์เก่าอุเทนถวาย ที่ไม่อยากให้รุ่นน้องย้ายออก สุขภาพกายสุขภาพใจ-สมองรู้ทันโรครู้เรื่องยาเนื้อหาทั้งหมด ทำตัวคูลๆ. คูลในที่นี้คือเป็นคนสบายๆ อย่าไปซีเรียสและซีเครียด พยายามปล่อยวาง เปิดรับความเห็นของคนอื่น ลองทำอะไรใหม่ๆ พบเจอประเพณีวัฒนธรรมที่แตกต่างบ้าง ลองกินอะไรที่ไม่เคยกิน ทำอะไรที่ไม่คิดว่าตัวเองจะทำ บางทีอาจได้รู้จักตัวเองมากขึ... https://benitof062eff8.wikiap.com/user