{أغلبية الناس يريدون الإنتاج {حد أدنى واحد فقط رائع ممارسة، أو الانسحاب مقرف سلوك. إنشاء عادات صحية سوف يساعد مع نفسي صحة عامة والرفاهية. |عند المقارنة المعلبة الخيارات، البحث عن منخفض جدًا-الصوديوم الخضار والفواكه المعبأة في العصير أو مياه الشرب بدلاً منشراب. |احصل على مفيدة أفكار وتوجيه لـ كل https://cutt.ly/vwYY70qK