{معظمنا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا قدر كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين البدنية، المعروفة باسم البراناياما، الهدف اهتمامنا على التنفس وتدريب نصائح حول كيفية الحصول على أعمق من الأنفاس، مما يفيد الجسم.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر حقًا زيادة عقلي وجسدي فعلي قوة، دفعة https://rape-anma.shop/gwangju-massage