วิธีการออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อสำหรับคนผอมแห้ง ทำท่า A ทั้งหมด แล้วต่อด้วย B และ C ถึงแม้จำนวนคนผอมแห้งที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน จะมีไม่เยอะเท่ากับ คนน้ำหนักเยอะแล้วอยากผอม อันที่จริงคนผอมเกินไปก็ทุกข์เหมือนกันครับ เพราะว่าร่างกายนั้นผอมเกินไป ทั้งดูไม่บึกบึน แถมบางครั้งยังดูเป็นคนขี้โรค เผลอ ๆ โดนกล่าวหาว่าติดยาบ้างก็มี นี่แหละครับความทุกข์ของคนผอม บุคลากรของเราทั่วโลก เป็นทีมที่มีคว... https://samuelx097cjq4.newsbloger.com/profile