في النهاية، متابعة الوزن المثالي ليس مجرد هدف جمالي، بل هو خطوة نحو حياة أكثر صحة وسعادة. [١] وفي المقابل يمكن أن يتسبب نقص الوزن عن الحدود الطبيعية بضعف جهاز المناعة، وهشاشة العظام، والشعور بالتعب، وفقر الدم، ومشاكل الخصوبة خاصة لدى المرأة.[٢] احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في https://devinav404.life3dblog.com/32030626/facts-about-الوزن-المثالي-حسب-الطول-revealed