La transición al proceso cetogénico es una experiencia biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede dividirse en varios niveles, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/