Me ha gustado mucho el ejemplo del lagarto interno, yo suelo asemejar la mente a un cachorro que salta de manera inquieta de un lado a otro haciendo lo que vienen en gana hasta que poco a poco que conseguirmos educarla Gallwey nos explica que el Yo 2 es mucho https://deanjotyc.get-blogging.com/36023216/the-ultimate-guide-to-como-silenciar-el-critico-interno