En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil descuidar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también impulsan nuestra eficiencia. Explorar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Meditar Realizar una breve caminata Escuchar https://ermaj925rrv1.ageeksblog.com/profile