A proposta do detox digital inclui reduzir o emprego do redes sociais ou adotar períodos regulares isento o emprego de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo para relaxar. https://protocol.ooo/ja/users/max-seguidores