برای آنکه حضور در باشگاه های سنگ نوردی را آغاز کنید، لازم است با مقدمات این ورزش آشنا شوید. کلاس های ابتدایی آموزش سنگ https://nikolasdqfw508618.wikiinside.com/3411001/مقدمات_آموزش_سنگ_نوردی_در_سالن