Kiedy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często zaparzam napój z melisą, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem gaszę telewizor, bo https://carlywnbl840300.blogstival.com/61556769/zanim-idę-spać